마포공덕 에스앤유피부과

* 여기서 의미하는 케어는 1차적으로는 셀프 혹은 메디컬스킨케어 정도를 의미합니다.

1. 꾸준한 스킨케어가 피부 건강에 미치는 확실한 영향이 있습니까?
1) 정상적인 피부라 함은 보통 피부가 좋은, 피부표면이 매끄러운 상태를 말한다.
이미 정상적인 피부라면 스킨케어를 한다고 해서 피부가 더 좋아지는 것은 불가능하다. 2) 비정상적인 피부라 함은 피부염, 건조한 피부, 예민한 피부, 거친 피부상태 등을 말한 다.
피부 표면이 정상적이지 않은 상태에서는 외부환경의 유독물질에 쉽게 노출된다. 결과적으 로 자외선, 공기 중 오염물질, 유해산소 등에 더 쉽게 노출되므로 피부노화를 촉진시킨다 .
스킨케어는 비정상적인 피부상태를 정상으로 돌리는 방법이며, 결과적으로 피부노화를 예 방한다.
* 참고
피부노화현상은 내인성노화와 외인성로 나누어서 말한다.
내인성 노화는 타고난 것(유전)이므로 어쩔 수 없이 진행되는 노화현상을 말한다.
외인성 노화는 외부환경, 생활습관, 내부질환 등으로 인해 촉진되는 노화현상을 말한다.< br> 스킨케어는 내인성 노화를 막을 순 없지만 외인성 노화를 지연시킬 수는 있다.(내부질환 제외)



2. 그렇다면 꾸준한 스킨케어라는 것은 과연 어떤 주기로, 적어도 몇 년이상 시행되어야 하는 것인가요?
죽을때까지!!
정상피부를 가진 건강한 피부는 예외이지만, 정상피부도 피부항상성을 위해 꾸준히 하는 것이 좋다.
더더군다나 비정상적인 피부라면 꼭 필요하다.
사실 스킨케어의 효과는 수일이 지나면 없어지게 마련이므로 노화를 막으려면 꾸준히 죽을 때까지 해야한다.



3. 우리가 흔히 하는 스킨케어 중 특별히 피부의 노화를 지연시킬 수 있는 케어가 있습니 까?
1) 보습치료 : 건조한 피부에 수분공급, 피부회복능력 증대
2) 피부염관리: 피부염회복, 피부항상성 유지, 외부환경으로부터 보호
3) 미백관리 : 비타민C, 바이탈이온트(비타민C를 피부 깊숙이 투여), 항산화작용, 미백작 용
4) 꾸준한 자외선차단
5) 생활습관
- 금연
- 자외선 노출 줄이기, 자외선차단제 사용
- 지나친 음주 금지
- 적당한 운동
- 균형잡히고 건강한 다이어트
하나, 3영양소 균형잡힌 섭취
둘, 정크푸드, 패스트푸드 피하기.
셋, 지나친 칼로리 섭취제한,
넷, 생선, 야채, 과일을 적절히 섭취하기
다섯, 음식을 지나치게 조리하면 영양소가 파괴되면서 프리래디컬이 발생하 고 섭취하게 되므로 조리가 심하게(튀기기, 굽기) 되지 않는 음식이 좋다.
- 물 많이 마시기
하루에 1리터 정도
- 충분한 수면
- 스트레스해소




4. 흔히 20대의 피부 케어가 30, 40대의 피부를 결정짓는다고 합니다. 과연 이것이 사실인 가요? 또 그렇다면 20대 피부의 어떤 특성이 미래의 피부를 결정지을 수 있는지요?
그리고 30대 넘어서 하는 스킨케어는 20대보다 효과가 떨어질 수 있습니까?
임상적으로(눈으로 보았을때) 25세기준으로 노화가 시작된다.
20대때부터 스킨케어를 꾸준히 하면 당연히 피부에 좋다. 그 결과가 30대에 나타나고, 30 대에 들어서 꾸준히 스킨케어를 하면 40대때 결과가 나타난다고 볼 수 있다.
피부는 타고난 것이 가장 크고, 생활습관(자외선, 음주, 담배, 수면부족, 스트레스 등)이 피부를 결정짓는다.


5. 프리 안티에이징 케어가 반드시 필요한 피부 타입이 존재합니까?
정상적인 피부는 스킨케어가 굳이 필요없지만, 피부염, 생활습관 등 피부노화에 노출된 사 람에 도움이 된다.
피부노화는 이미 진행되었다면 돌이킬 수 없다. 그렇치만 늦게라도 시작하면 그 이후 노화 예방은 면할 수 있다. 늦었다고 생각할 때 가장 빠른 것이다.
이미 피부노화가 진행되었다면 스킨케어로는 돌이키기가 힘들지만 병원에서는 노화치료레 이저(써마지, 아라미스 등)으로 실제로 되돌릴 수 있다.

아라미스는 레이저, 써마지는 고주파기계이지만 둘다 열에너지로 피지선의 기능을 약화시 키고 진피 탄력을 증가시키는 치료이며 표시가 나지 않는 것이 장점인 안전한 피부노화치 료법이다. 치료를 하게 되면 콜라겐이 재생되면서 피부탄력이 증가하고, 주름제거, 여드름 치료에도 효과가 좋다.



6. 나이들어 좋은 피부를 갖기 위해서 20대 부터 노력해야 할 습관이 있는지요? 또 원장님 께서 20대 여성의 피부관리에 대해 경종을 울리고 싶으신 부분이 있다면 꼬집어 주십시오 .
금연, 지나친 음주금지, 꾸준한 자외선차단제 사용, 깨끗한 클렌징, 불규칙적인 생활 등을 피한다.
그리고 평소 즐거운 마음가짐을 가지고 생활하는 것이 무엇보다 중요하다.
세월이 흐를수록 주름이 늘고 얼굴모습이 변하게 마련인데 나이가 더 들면 더욱더 강조된 다. 그리고 한번 골이 잡힌 주름은 보기 좋지 않다.
즐거운 마음가짐을 가지고 웃는 얼굴을 하면 늙더라도 예쁘게 늙을 수 있다.